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新闻中心 /News 
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21 2024-08
bwin·必赢不同人群“最佳运动时间”不一样
bwin·必赢夜幕降临，一切仿佛才刚刚开始：街上不时闪过矫健的跑步者；健身房灯火通明，俊男靓女们挥汗如雨。 研究发现，这可能与注意力更集中、体力更充足、有更多的热身时间有关[1]。 只不过，大多数人在工作日下午都要...
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21 2024-08
人老可以腿不老力量训练不可少bwin·必赢
bwin“人老腿先老”！相信大家都听过这熟悉的、民间对腿部功能与衰老之间关系的描述bwin·必赢。人的腿部力量在20多岁达到高峰，随着年龄增长如果不加干预每年的确会以约0.7%速率下降。女性停经后，男性到80岁时，腿部...
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21 2024-08
拉伸必赢的好处被低估了
必赢很多人日常会去健走、跑步、举哑铃等，但未必会好好做个拉伸。与其他运动比，拉伸似乎显得不那么重要，不少人时间充足就做做，时间不够就省略了。俗话说“筋长一寸寿延十年”，拉伸的对健康的好处可能被我们大大低估了。 202...
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21 2024-08
助你健康一“夏”！收好这份夏季健身bwin·必赢指南→
bwin夏日，是阳光与活力的象征，也是人们追求健康与美丽的最佳时机。在这个季节里bwin·必赢，健身不仅能够让我们保持健康的体魄，还能在运动中感受到夏日的热情与活力。让我们走进打浦桥街道社区卫生服务中心医学健身中心，一...
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21 2024-08
必赢健身不练腿迟早要……
bwin·必赢不练腿只练上半身，体形变得不协调是肯定的，但练腿与性功能的关系就没这么绝对了。 健身不练腿的后果，这是你想要的“倒三角”吗？丨epfitness/humoar 性功能障碍之所以令人担心必赢，是因为并不...
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21 2024-08
人民健康发布《2023国民健身趋势趣读》--健康·生活--人
bwin·必赢2023年，国民健身呈现科学、多元化整体趋势；规律健身人群每周平均消耗10碗米饭的热量bwin·必赢，对于他们而言bwin·必赢，不必为每天多吃1粒米而向自己道歉；在追求胸肌、背阔、马甲线的同时，人们也越...
